随着社会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经(jīng)常(ch善哉善哉是善哉善哉是什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思什么意思啊，阿弥陀佛善哉善哉善哉是什么意思áng)用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能并(bìng)不是(shì)很清楚，其(qí)实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的(de)某些(xiē)地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当(dāng)的(de)解决一(yī)下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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